16 de febrero de 2011

Terapia Gestalt y Mente Observadora

La mente observadora es aquella que, como un tercer ojo mira desde afuera y de manera consciente. Simplemente observa sin juzgar y acepta lo que hay. No me refiero aquí a la resignación, sino a preciar lo obvio, lo que es, lo que hay a cada momento.

Éste es el camino que se recorre en la terapia Gestalt: el camino del darse cuenta. Es una forma de vivir la vida con "los pies puestos en la tierra".

Isabel M Chueco Ruiz

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