La Terapia Gestalt esencialmente es una forma de vivir la vidacon los pies puestos en la tierra. El camino es apreciar lo obvio,
lo que es, lo que hay a cada momento, observar,
dejando a un lado juicios internos.
La oración de la Terapia Gestalt:
Yo soy yo, tú eres tú
Tú haces lo tuyo, yo hago lo mío
Yo no vine a este mundo para vivir
de acuerdo a tus expectativas
Tú no viniste a este mundo para vivir
de acuerdo con mis expectativas.
Yo hago mi vida, tú haces la tuya.
Si coincidimos, será maravilloso
Si no, no hay nada que hacer.
Fritz S. Perls (1893-1970)
No hay comentarios:
Publicar un comentario